嬉しいご報告♪

昨日の耳たぶ回しの記事♪

 

Lilla✴︎maloをご利用のお客様で

リンパケアの施術を受けたことが

ある方にはセルフケアもお伝えしているのですが

そのセルフケアがきっかけで

体調が良くなったり

スタイルアップしたり

コンプレックスが解消したり♪

 

そんなことも起こって来るわけで♪

 

そんな喜びのご報告をいただくと

私・・・・とっても嬉しいわけで♡

 

それが私のモチベーションに繋がります♪

嬉しいご報告ありがとうございました♡

 

 

 

私とっても共感しました

さとう式の考案者のさとう先生が

おっしゃっていたんです

 

 

以下先生のブログから抜粋

↓↓↓

さとう式は たんなるダイエット方法でも

 

痛みを取る方法でも 小顔になる美容的な方法でもない

 

 

 

ダイエットや 小顔になる美容法に成り下がってはいけないと思っている

 

 

 

社会を苦しみから救い 希望をあたえ より良い社会に変革していく

 

ツール 概念 哲学 である

 

 

私ね始めは小顔の技術を上げたくて

さとう式の勉強を始めたの

 

そしてねそれがきっかけで

体の勉強もしたくなった

 

表現が下手だから

小顔リフトアップてネーミングのメニュー

だったりするわけですが

 

それはね通過点にしか過ぎなくて

 

私はその先の喜びや

毎日を過ごす楽しさに繋がれー!!!って

思ってます♪

 

それがこうしてゲストからも

幸せのお裾分けをしていただける♡

 

ありがたいことです♡

 

今までは小顔サロンなんて肩書きも

勝手につけて来ましたが

 

これからはリンパケアサロンとしても

恥ずかしくないよう

体制を整えてこう!!!

 

 

ってことで今日は私の日記のようなブログでした♪

 

 

 

 

 

ご提供中のメニュー

☆トータルコース☆ ⇦オススメ!!

お顔+BODY  

90分 12,000円

 

☆小顔リフトアップ☆

セルフケアレクチャー付き

10,000円+tax

 

☆BODYコース☆

体のみ 60分 9,000円+tax

 

ふわふわ ゆるゆるの施術後は

崩れたヘアスタイルも

美容師の私が綺麗にお直し!!

これは私のお店のいいところ♡

もちろんプラス料金はいただきませんよ♪

 

 

 

10月末まで使える

BODYコースとトータルコース限定

2,000円割引クーポン

LINE@お友達追加でプレゼント!!

 

 

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画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、座ってる(複数の人)、テキスト

 

 

 

 

 

 

画像に含まれている可能性があるもの:1人、スマイル、クローズアップ

 

 

 

 

 

 

 

体の不調の始まりは

ズバリ喰いしばり!!

自動代替テキストはありません。自動代替テキストはありません。

 

喰いしばりって無意識だったりするのですが

顎関節症の方とかは

施術の時に咬筋(ほっぺの横に付いている筋肉)

に触れた途端カチカチに筋肉が

収縮することなんかもあります

普段食いしばってる証拠な訳です

 

咀嚼筋と呼ばれる

咬筋や側頭筋に負荷がかかりすぎると

口腔が潰れて行きます

そして喰いしばりが引き起こすのは

首コリや肩こり 背中の痛み 腰痛

といった体の不調を起こします

 

 

 

肩が凝ったら肩を揉むの?

肩こりって現代病ですよね!

大概の方は肩こりって自覚ありますよね??

 

肩が辛いなーって時

本当に肩を揉んだらよくなりますか??

ただ単純に気持ちはいいとは思いますが

肩の筋肉って揉まなくても

柔らかくなるんですよ♪

 

そして一見

肩こりから肩こり緩和って

健康にフォー隠しているように

感じますが

 

それが細胞から美しくなるにつながるわけです♪

 

個人差はありますが定期的に来てくださって

肩こりもセルフケアをやりながら

楽になってるとおっしゃってくださいます♪

 

画像に含まれている可能性があるもの:1人、立ってる、ストライプ

 

おまけに楽になるだけじゃなく

以前よりも姿勢改善も!!

 

 

喰いしばりってどうすればケアできるの?

画像に含まれている可能性があるもの:1人

 

それはいつでもどこでもできる

耳たぶ回しと腕回しなんです♪

 

施術の要も耳たぶ回しと腕回し!

 

いかに咀嚼筋の緊張をといて

口腔を広げるかって重要なわけで

 

それができると

緊張していた首や肩の筋肉は

ゆるゆるに♪

施術ならご自分の方がふにゃふにゃになるのも

体験していただけますよ♪

 

それをしっかり行えれば

画像に含まれている可能性があるもの:2人

 

お顔にも変化♪

 

筋肉を緩めて細胞間を間質リンパ液が

流れることで

体の中の老廃物を流してくれる効果もあるので

人によっては施術後

トイレに行く回数が増えて

朝より夕方の方が体重1,5キロ近く軽くなった方も

いらっしゃいますよ♪

 

 

耳たぶ回しや腕回しは

施術をしていただいた方には

やり方をお伝えしています

 

そのほかにセルフケア講座では

より分かりやすく効果を上げるための

ポイントもレクチャーしています♪

 

耳たぶ回しや腕回しやってみたい!してほしい!

そんな方にお会いできるのを

楽しみにお待ちしております♪

 

施術や講座のお申し込みは

LINE@よりお願いいたします!

講座はリクエスト開催いたします

ご希望のお日にちをお伝えください!

 

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寝てる時じゃダメなんだって

6歳の子供からリクエスト

ママテーピングして!!

と最近リクエストが多い

娘の桜ちゃん♪

 

画像に含まれている可能性があるもの:1人、スマイル、座ってる、靴、子供

 

チアの発表会の時も

美脚テーピングして本番に望んだ!!

 

先日も夜寝る間際に

テーピングしてー!!

とリクエスト。

 

私やることが残っていてので

桜が寝たら夜巻いといてあげる

と言ったら・・・

 

それじゃ気持ち良さがわからないからだめ!』

となんとも嬉しい意見が!!

 

だから寝ている時じゃダメなんだって。

 

 

 

 

そんな桜ちゃんに質問してみた!

 

テーピング巻くと何が気持ちいい?

 

足が気持ちいよー!

 

足がどんな風に気持ちいの?

 

ふわふわして気持ちいのー

 

 

子供にはあまり説明せず

巻いていましたが

体感バッチリ感じてました!

 

 

 

 

ってことで起きている時に巻きましたよ

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、靴、クローズアップ

 

 

このテーピング

巻いてから体を使うとさらに感じて

もらいやすいんじゃないかなと。

 

 

 

 

前にも娘に

巻く前と巻いた後に走ってもらってから

体の違いをチェックしたら

 

画像に含まれている可能性があるもの:2人、立ってる(複数の人)

 

靴下を履いている方がテーピングしている足

 

巻き肩こんなに変わるー??ってくらいwww

 

子供から大人までできちゃうのが

なんともいいところ!!

 

しかもねこのテーピングの時は

宿題タイムもいつもより集中してやってくます!

 

姿勢と集中力は比例するんですって♪

 

それに加えて足が痛いからとお布団に入って

私にマッサージをおねだりする娘。

 

この時にいつものごとく

私 揉んだりしない!!

 

ただひたすた優しく撫でるのと

足の指をくるくる回すだけ♪

これだけで

数分後には夢の中です♪

 

 

リンパケアのいいところは

私にも負担が少なくさらに

親子のコミニュケーションも取れるところ♪

 

お仕事に使わなくても

こうやって親子のコミニュケーション

のツールとしてもオススメです!!

 

 

 

10月からは

インソール基礎の講座を開催予定です!

 

その講座で

オリジナルのインソールの作り方や

屈筋理論に基づいた

テーピングが習得で行きます!

 

 

 

この講座を受講していただければ

自分だけじゃなく

家族とのコミニュケーションも取れて

周りのみんなが笑顔に♡

画像に含まれている可能性があるもの:2人、、スマイル、子供、クローズアップ、屋外

 

日程が決まりしだいまたこちらで

おしらせしますね!

 

 

 

 

 

インフォメーション

9月10月のキャンペーン

 

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、室内、クローズアップ

 

通常なら

*縮毛矯正*

通常価格→20.000円

トリートメント込み カット別

単品の場合別途シャンプーブロー代

 

 

 

 

 

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、クローズアップ

 

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上

 

 

乾かしただけで内巻きになる

”ストパン”

通常価格→25.000円

トリートメント込み カット別

単品の場合別途シャンプーブロー代

 

カットと組み合わせると

プラス6.000円になってます

 

全てマンツーマン施術

しかも完全プライベート空間で

こだわりの施術や私自身がくせ毛だからこそ

こだわりたい思いが詰まってます!!

ちょっと重たいですねww

 

 

なのですが・・・

 

9月10月のキャンペーンは!!

 

 

キャンペーン内容♪

 

 

縮毛矯正またはストパン

単品の場合

シャンプーブロー代2.000円off

 

 

 

縮毛矯正単キャンペーンなら

矯正 20.000円+SB代 2.000円 +tax

がお値段据え置きの

20.000円+tax

 

 

 

 

ストパン単品キャンペーン価格なら

ストパン 25.000円+SB代 2.000円

がお値段末置きの

25.000円+tax

 

 

 

 

カットと一緒の施術なら

カット料金半額 3.000円♪

 

 

 

*縮毛矯正+カット*

26.000円→23.000円 +tax

 

 

 

*ストパン+カット*

31.000円→28.000円 +tax

 

もちろんトリートメント付きです♪

 

 

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、室内

 

 

ご予約はこちら

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☆BODYコース☆

体のみ 60分 9,000円+tax

 

ふわふわ ゆるゆるの施術後は

崩れたヘアスタイルも

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魔法の言葉

無意識に力入ってませんか??

 

緊張しているわけでもないのに

力んでることばかり

 

それすら気付かない方もいらっしゃるかと・・・

 

自分の力で力むのを防ぐ魔法の言葉♪

 

とその前に

 

 

無意識に力が入るってどう言うこと?

リラックスしているのに

力が入ってしまう・・・

 

例えばテレビを見ていて

眉間にシワがよる

 

座ってくつろいでるのにがっしりと

腕を組んでいる

 

ストレスがかかってイライラしている時

歯をくいしばる

 

寝ている時でさえ力が入ってしまう方も

 

施術でいうと無意識に力が入って

お互いにやりずらかったり

 

シャンプーしてもらって気持ちいいいのに

襟足を流す時に妙に力む・・・

なんてことありますよね!!

 

 

 

 

力んでる時に何が起きているのか

自動代替テキストはありません。

 

この落ち武者のような骨男くんを

モデルに解説♪

 

落ち武者というかファンキーというかwww

すっと見てるとじわじわくるな

骨男!!!

 

 

話が逸れましたね・・・

 

力む・・・って

体に力を入れてる状態のこと

 

そのスタートは

食いしばりから来ていることがほとんど

 

この食いしばりってどうゆうことかっていうと

噛む力が強かったり

その状態が続いたり我慢していたりすることを

一般的にさすんだけど

 

この時

自動代替テキストはありません。

 

耳から上にピタッとくっついているのが

側頭筋

 

あごの横についてるのが

咬筋

 

この二つは咀嚼筋なんて言われたりするんだけども

 

力んでる方は

ほぼ24時間の大半がここの

咀嚼筋が力んでる可能性が大!!な訳

 

ストレスがかかってる時はもちろん

嫌なこと考えてたり今だとたいていの時間を

パソコンやスマホ見てるじゃないですか??

 

こうやって私がタイピングしている時だって

無意識に力みながら文字を打っていたり

 

スマホなら下を向きながら

作業するだけで咀嚼筋は疲労困憊

な訳なんです。

 

筋肉はね負荷がかかると大きく太く

なっていきます。

 

自動代替テキストはありません。

 

そうするとお顔は筋肉に引っ張られて

外に大きく広がってのぺっとした顔つきに

 

 

 

そしてさらには食いしばりから

首の筋肉までもが負荷がかかり

首コリや肩こりはたまた体の不調に

繋がるわけで。。。

 

 

 

 

これを無意識でやってるって・・・

怖い・・・

筋肉に負荷がかかればかかるだけ

周辺の皮膚は垂れてくるし

いいことなんて1つもなし・・・

 

 

力んでると気付いたその時に

唱えてもらいたい

魔法の言葉!!

 

 

なんだと思います??

こうゆう時にありがちなのは

大きな声で叫ぶとかですかね??

 

叫ぶってwwww

 

スッキリするかもしれないけど

私的には逆効果www

それをうまく使うときもあるけどね。

 

力んだ時に使う魔法の言葉!!

 

それはね

 

ゆるゆる〜

 

って声に出したり

心で言ってみる!!

 

これねびっくりするくらい力が抜けますよ!!

 

私がよくやるのは

ヒールを履いていたり

立ち仕事で体が疲れている時

 

そんな時に唱えるの

 

なんなら体をゆらゆらしながらいうと

効果大です!!

 

 

 

この魔法の言葉はね

私が取り入れてるさとう式でもよく

使う言葉なの。

 

 

 

1日の中に何回かゆるゆるタイムで

ゆるゆるな時間を過ごして見ませんか??

 

 

 

私の施術でもそんなゆるゆるを実感しながら

眠りについて疲れが緩和されて

綺麗になれちゃう施術をご提供しています!

 

 

 

ゆるゆるな上にふわふわですよ♪

さらにその施術にこれから

ゆるふわシャンプーを組み合わせようと

目論んでおります!!!!

 

ちょっと長くなりましてのでこの辺で♪

 

 

 

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あなたの知らない

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なれるかも!!

 

場所は我がLilla✴︎maloがある

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画像に含まれている可能性があるもの:座ってる(複数の人)、テーブル、室内

お顔診断 1.000円

ドリンク代は別途お支払いください♪

 

9月8日(金)

10:00~

 

 

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わかりやすっ!!

ものの2,3分で

 

バストが上がるの。

 

それもねやっぱりセルフケアしてる人は

なおのこと顕著に出る!!

 

セルフケアやればやるだけ

体って素直になってくれる

だから変化も早いわけ⭐︎

 

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、座ってる(複数の人)、クローズアップ

 

施術前

かなりドアップになってしまいましたが・・・

 

ここからまずは片側だけ

腔を整えて筋肉を緩めて行くのだけども

 

 

 

 

 

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、座ってる(複数の人)、寝てる(複数の人)

 

わかりやすっ!!

面白いくらい変わっちゃった

ものの2,3分でこんなに♡

 

もはや説明は不要ですね(笑)

 

これにはやっぱり

 

さとう式3つの基本

  1. 体は腔でできている
  2. 支持筋は屈筋
  3. 筋肉を緩める

これができると

体の不思議が広がります♪

 

例えばカッチカチの肩がふわふわに

お顔が小さくリフトアップ

視界が広がる

バストが上がる

ヒップアップ

ウエストダウン

猫背や巻き肩改善

健康になってさらに美しさも

ついて来ちゃう♪

 

あー!楽しい!

楽しすぎ!!

って私がですけどねwww

 

 

 

10月まではお得に施術も受けられますので

ぜひクーポン使ってみてくださいね!!

 

 

 

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*縮毛矯正+カット*

26.000円→23.000円 +tax

 

 

 

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