心も体も緩めるってどういう事？

 

 

人間関係が嫌で

仕事に行きたくない・・・

 

嫌な環境でストレスが多くなると

 

職場に着くとお腹が痛い

職場に着くと湿疹が出る

頭痛が治らない

 

こんな症状が出る方も・・・

 

うまくストレス発散できている方は

いいかもしれないですが

 

ストレスの発散方法わからない方も

いらっしゃるのでは？

 

悩みを人に言えなかったり

抱え込んでいると

体はいつも緊張している状態が長くなる

 

そうなるとリラックスすることを

忘れてしまうことが多いんです

 

• リラックスを忘れると

• 寝つきが悪くなったり

• 疲れやすくなったり

• 疲れが抜けなかったり

• イライラが止まらなかったり

• 急に泣き出したり

• 暴飲暴食

• 拒食

こんな症状が・・・

 

 

悩みの多い人ほど

心も体もケアが必要だと

思っています

 

 

ということで体も

心もリフレッシュしちゃいましょう♪

 

心も体も緩むと

毎日が明るく楽しくなて

やりたかったことが始められるように

なるかもしれません！！！

 

気持ちが前向きな時

心が軽いんです！

ワクワク楽しいんです♡

 

 

 

 

３人であなたの

お越しをお待ちしております♪

 

当日のタイムスケジュール

1) 10:00~
2) 11:00~
3) 14:30~ 　ご予約済み
4) 15:30~
5) 16:30~
6) 17:30~

 

＜お茶会＞

あなたに合った
開運眉の作り方レクチャー付き♪

12:30~14:00 限定８名　→６名

参加費2,000円

 

 

お申し込みは

電話　070-2670-5395

LINE@

 

 

 

 

 

 

 

 

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お待ちしております♪

 

 

今日はここまで！
ありがとうございました！